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SUMMARY:Le Shinrin-yoku aux couleurs de l'Automne - (Retraite)
DESCRIPTION:Revenir à soi en se reconnectant à l’essentiel.\nÀ 10 km d’Annot dans les Alpes de Haute Provence. \nImaginez-vous au cœur d’une nature préservée où les seuls bruits sont le chant des oiseaux\, le souffle du vent et le murmure du ruisseau. \nDu 29 Septembre au 5 Octobre 2025\, je vous propose de plonger dans une retraite de bien-être dédiée à la reconnexion à soi. \nLa lenteur\, le silence\, la gratitude sont les maîtres mots de ce séjour. \nProfitez d’un lieu exceptionnel\, loin de toute agitation\, offrant la paix et la tranquillité dont vous rêvez. \nDurant cette retraite\, en harmonie avec les éléments : Feu\, Air\, Eau\, Terre et au cœur du Vivant. \nVous serez guidé(e) : \n\nAncrage.\nMéditations.\nRespiration.\nShinrin-Yoku.\nExercices de pleine conscience pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps.\nLand Art et divers ateliers pour explorer votre créativité et renforcer votre connexion intérieure.\n\n🧡Ce séjour est une invitation à ralentir\, à écouter votre cœur\, à vous recentrer et retrouver votre équilibre intérieur\, \n  \n6 jours de pleine présence en pleine conscience.\nPour découvrir un havre de paix où vous pourrez vous ressourcer pleinement.\nTransformez ce moment en une expérience inoubliable. \nGites en pension complète. \nPlus d’infos\, tarifs et réservation :  \nEnvoyez un mail ou SMS avec vos coordonnées pour avoir toutes les modalités d’inscription et informations pratiques à Nadine Noirfalise.\n📧renaissance.nadine06@gmail.com\n☎️06 61 58 32 41
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SUMMARY:Sortie Bain de forêt à la Sainte Baume - 27 septembre 2025
DESCRIPTION:Régénérez-vous en profondeur avec la puissance de la forêt de Sainte Baume\n\nVenez découvrir le bain de forêt sur les sentiers magiques de la forêt de Sainte Baume : une expérience à la fois puissante\, mystérieuse et régénérative dans l’une des plus anciennes forêts de Provence peuplée de légendes\, d’énergies de guérison et de réminiscences de sacré.\n\nVous vivrez une séance immersive approfondie\, grâce à une approche sensorielle et sensible du milieu forestier qui vous aidera à faire un reset mental et retrouver l’harmonie intérieure\, la clarté mentale et une vision appréciative des situations.\n\nLa séance dure de 2h30 à 3h pour un vrai pas de côté et un temps pour soi profondément régénérant.\nPrévoyez des vêtements confortables et adaptés à la météo du jour\, de l’eau\, des chaussures fermées mais faciles à enlever.\n\nNous commençons par une approche sensorielle silencieuse\, suivie de séquences alternant mises en mouvement douces et fluides\, respirations\, incitations créatives variées\, petits jeux récréatifs\, écoute profonde\, méditation\, approche réflexive sur le vivant…\n\nEt nous finissons par une cérémonie du thé (remplacé par des boissons fraîches et naturelles en été) pour échanger sur nos ressentis et créer du lien.\n\nConcernant les conditions météo :\n– Pour des fines pluies\, la séance n’est pas annulée : au contraire\, c’est un élément supplémentaire de mystère et de magie qui rend la séance spéciale ! Prévoyez des vêtements en conséquence.\n– Pour des risques de vent fort\, de pluie forte ou d’orage\, un report de séance sera proposé 3 jours avant. Si le report ne vous convient pas\, un remboursement sera effectué.\n\nAu plaisir de vous guider dans cette expérience !\n\nTarifs :\n– 40€ par adulte\n– 20€ par enfant\n– 90€ par famille (2 adultes + enfants)
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LOCATION:Forêt de Sainte-Baume\,\, Plan d'Aup's\, 83640\, France
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ORGANIZER;CN="Elsa Brindazur":MAILTO:elsa.happytravel@gmail.com
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