Les bénéfices pour mes pratiquants

Dans un bain de forêt, mon objectif est de relier l’humain à la nature et de faire ressentir notre lien d’interdépendance avec le vivant pour notre bien-être et celui de la planète.

A travers différentes expériences sensorielles de pleine présence, j’invite à se (re)connecter à la nature dans une expérience globale de détente, de réflexion créative, de cohésion et de sensibilisation à la nature.

Mes bains de forêts s’adressent aux adultes (particuliers, entreprises, groupes divers) et aux enfants

Ce que je peux vous proposer en dehors du bain de forêt

Je propose en lien avec la nature:

• D’animation d’ateliers de la « Fresque de la Biodiversité, ateliers de sensibilisation d’intelligence collective aux enjeux liés à l’érosion de la biodiversité. Loin de faire culpabiliser les gens, il s’agit de montrer que chacun peut agir à son échelle.
• Des voyages sonores méditatifs et poétiques : fusion de sons de bols chantants, carillons, tubalophone, Gong, kigonki et sonorités de nature.
• Des support audios pour se reconnecter à la nature et se recentrer.
• Des ateliers créatifs autour de la nature (peinture, land art, écriture …)