Durant ces 3 jours, vous découvrirez comment animer une séance de "Bain de forêt" avec vos amis, en groupe ou en individuel. 3 thèmes principaux seront abordés, la sylvothérapie : énergétique, thérapeutique et créative pour que vous ayez une connaissance large du sujet. Chaque journée se déroule sur un thème précis, vous pouvez donc choisir […]
Au programme de cette sortie, ouverte à toutes et tous : Relaxation & étirements doux Respiration avec les arbres Eveil sensoriel Atelier contemplatif Marche les yeux bandés Atelier créatif Libération émotionnelle Connexion avec les arbres Journal de nature Cercle de parole Cérémonie du thé / tirage d’oracle Cette sortie est faite pour vous si vous […]
Une expérience sensorielle et méditative au cœur de la nature Laissez-vous porter par la magie d’une forêt majestueuse où règne la sérénité des grands cèdres centenaires. Ces arbres puissants, enracinés dans la terre du Luberon, et en connexion avec le cosmos, offrent un écrin parfait pour vivre une expérience unique de détente, de méditation et […]
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